تبلیغات شما اینجا فروش کارتن خالی اسباب کشی فروش جوجه شترمرغ تور لحظه آخری دانلود فیلم چت ناز آپدیت نود 32 شیراز چت تعمیرات موبایل افزایش فالوور درب اتوماتیک سمعک قیمت گوشی تقویت مو فروش جوجه بوقلمون قیمت یونولیت لوازم جانبی خودرو تور آنتالیا
بستن تبلیغات [X]
سالاد مرغ آسیایی

مواد لازم سالاد مرغ آسیایی:

۲/۱ سینه مرغ پخته و بدون پوست و بدون استخوان
۱ قاشق غذاخوری سس ماهی
۲/۱ آب لیمو ترش + پوست رنده شده(قبل از گرفتن آب لیموترش میتونید پوستش رو رنده کنید
۱ قاشق چایخوری شکر
۱۰۰ گرم کاهو (البته شما میتونید از برگهای دیگر هم که با ذائقه شما جور باشه استفاده کنید)
۵ ساقه گیشنیز (که باید خردش کنید)
۴/۱ پیاز قرمز متوسط (که باید به صورت نازک ورقه ورقه بشود)
۲/۱ فلفل چیلی(که باید به صورت نگینی ریز خرد بشود)
۴/۱ خیار سالادی (که باید از وسط نصف و به صورت اسلایس خرد شود)

طرز تهیه سالاد مرغ آسیایی:

ابتدا سینه مرغ پخته را بوسیله یک چاقوی تیز خرد میکنیم (البته شما میتوانید سینه مرغ پخته رو به حالت اسلایس بزرگ خرد کرده سپس با کمی پودر سیر و فلفل درون یک گریل تفت دهید بعد از آن به صورت ریز خرد کنید). دنباله طرز تهیه را در سایت منبع ببینید...


منبع: لاغری و رژیم لاغری


برگرفته از نوشته: سالاد مرغ آسیایی




:: برچسب ها : لاغری، رژیم لاغری، کاهش وزن، سالاد لاغری ,
ن : line
ت : دوشنبه 29 آذر 1395
جهت اطلاع از کد های قالب و ویــــرایش قالب اینجا را کلیک کنید.

.:: کلیک کنید ::.

نام :
وب :
پیام :
4+2=:
 
(بارگزاري مجدد)